Reflexoterapia este o terapie alternativă care se bazează pe principiul că fiecare organ din corpul uman este reprezentat printr-o anumită zonă reflexă a piciorului sau a mâinii. Practicienii reflexoterapiei presupun că prin masarea acestor zone reflexe se poate stimula funcționarea organelor corespondente și se poate ameliora durerea și disconfortul. Există diverse tehnici de reflexoterapie, dar cele mai frecvent utilizate implică presiunea ușoară a degetelor sau a unui instrument special asupra zonei reflexe. Aceasta poate fi benefică pentru probleme precum dureri de cap, dureri de spate, dureri menstruale, probleme digestive, și altele. Este important de menționat că reflexoterapia nu este recunoscută ca terapie standard de către comunitatea medicală și nu a fost dovedită stiințific ca fiind eficientă în tratarea tuturor afecțiunilor. De aceea, este important să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o terapie reflexoterapie.